In mijn beleving is een relatie een belangrijk uitgangspunt in ons leven. We gaan in ons leven met vele mensen een relatie aan. Een relatie met een partner, met vrienden, collega's, met onze kinderen etc..
Relaties kunnen heerlijk zijn, steun en liefde geven, verwarmend zijn. Het is vaak onze grootste wens om geliefd te zijn. Dat er iemand is, die er voor je is als je hem of haar nodig hebt. iemand die 'blijft' als het spannend wordt. Zowel fysiek als emotioneel aanwezig is.

En helaas zien we maar al te vaak dat relaties ook moeilijk zijn of om allerlei redenen moeilijk gaan verlopen. En wat doen we dan? We doen elkaar vaak onbewust pijn omdat we iets missen in onze relatie, iets wat we liever dan alles wensen te krijgen.

Onder meer die onverdeelde aandacht en betrokkenheid, de steun, liefde en aanwezigheid van de ander.
Ik specialiseer me in relatietherapie, een vak apart! Mijn wens is om partner-relaties te helpen het verhaal achter hun moeilijkheden te zien, voelen en ervaren!

Aanmeldingsredenen voor relatiecoaching en –therapie

 De hier onder genoemde relatieproblemen en vragen, worden in het begin het meest genoemd:

• We vitten op elkaar en maken veel ruzie!
• Zij: Hij begrijpt me niet! Hij: Zij geeft alleen maar commentaar, ik doe nooit iets goed!-    
• Zij: Ik heb het gevoel dat zijn leven maar doorloopt! Ik moet alles alleen doen!
• Hij: Het is best redelijk zoals het is, ik begrijp niet wat ze eraan vind mankeren!
• Het is saai en kabbelend geworden.
• Het is gewoon druk en momenten om te praten hebben we niet!
• Het was eerst zo anders, nu ziet hij/zij me niet meer staan
• Hij / zij is er niet voor mij, ik weet niet wat er in hem omgaat, ik voel me zo eenzaam in deze relatie,
• Ik kan niet met hem / haar praten.
• Hij/zij is vreemd gegaan, hoe kan ik hier ooit overheen komen!
• Ik doe het nooit goed volgens haar, wat ik ook probeer.
• Ik wil graag maar weet niet hoe en wat ze van me wil
• Dreigende echtscheiding en niet weten of je verder wilt gaan met de relatie
• Op een goede manier uit elkaar willen gaan
• Zij/ Hij heeft geen zin meer in seks.
• Erectieproblemen met of zonder lichamelijke oorzaak
• Hij / zij  is zo anders dan ik; we zijn uit elkaar gegroeid
• Een van beide partners heeft een chronische ziekte gekregen, waardoor er veel veranderd is in de relatie...............en hoe verwerk je dat met elkaar, zodat er meer verbinding ontstaat in plaats van  minder?
• We weten eigenlijk niet goed of we wel verder met elkaar willen
• Er zijn traumatische voorvallen (geweest) in de relatie bv: ontrouw van een van de partners; de ene partner was "afwezig" op een belangrijk moment van de ander; ernstige ziekte bij 1 van de partners; ontdekking van een verslaving (porno-, eet-, gok-, verslaving)

Werkwijze:
Mijn werkwijze omvat het behandelen van een tweetal fases in de therapie:

1. In het begin van de begeleiding zal er met name gekeken worden hoe de partners met elkaar omgaan en welke emoties daarbij een rol spelen.De sessies zijn inzichtgevend.
2. In de fase daarna, zal er een nieuwe omgangsstijl worden geleerd, die meer veiligheid geeft en meer ruimte voor kwetsbare emoties. Eventuele "relatie-trauma's" (zoals bijvoorbeeld ontrouw, het ontbreken van aanwezigheid van de partner of ontbreken van de emotionele verbinding met de partner op een belangrijk moment in de relatie) zullen dan zeer waarschijnlijk ook aan bod komen. Dit is ook de fase dat problemen echt uitgepraat kunnen worden. Er worden vaardigheden aangeleerd die het paar in staat stelt patronen te doorbreken en te leren op andere manieren met de problemen om te gaan.

Wat kunt u verwachten van de relatiebegeleiding?
Een therapie geeft de mogelijkheid om te veranderen en uw relatieproblemen te doen afnemen. Dat kost tijd en energie.
Waar liefde is is een weg! En waar liefde is is vaak 'de wil' om de problemen aan te pakken. Met die wil en de liefde is er veel mogelijk! Ik geef niet snel op, en zal al mijn kunde en energie inzetten om de kwaliteit van jullie verbinding te verbeteren.


De volgende veranderingen zie ik vaak: 

Dat paren leren zien hoe en waarom ze de connectie en liefde verliezen met elkaar, en dat ze leren de verbinding weer op een prettige manier te maken met elkaar

• Er komt meer en liefdevollere communicatie; meer openheid en eerlijkheid naar elkaar toe
• Het paar leert beter te luisteren naar elkaar; ruzies en pijnpunten kunnen uitgewerkt worden. Men leert wat er nu echt gebeurt bij ruzies
• Er ontstaat meer passie en romantiek, ook op seksueel vlak
• Problemen worden bespreekbaar gemaakt, misverstanden en kwetsingen kunnen worden vergeven
• Er ontstaat naar de kinderen toe meer rust en helderheid over de relatie en ook in de opvoeding
• De problemen van de kinderen (ziekte of  anderszins) veranderen of verdwijnen. Kinderen zitten weer lekkerder in hun vel.

De relatietherapie die ik geef is gebaseerd op de volgende punten:

 Ieder mens (kind en volwassene) heeft behoefte aan een veilige verbinding met anderen

• Is die veiligheid er niet, dan ontwikkelt men een onveilige hechtingsstijl.
• Een onveilge hechtingsstijl gaat meestal samen met problemen in het omgaan met emoties. Zowel met jezelf als in een intiemere relatie.
• Relatieproblemen ontstaan meestal door problemen in het omgaan met emoties tussen de 2 partners.
• Het leren omgaan met emoties helpt de relatie. Op die manier ontstaat er veiligheid met elkaar en wordt de verbinding hechter en de relatie prettig en liefdevol.